Nettoyage Maison : 11 choses qui vous rendent malade chez vous

Nos maisons sont censées être un havre de paix où nous pouvons nous reposer et nous ressourcer pour affronter un monde extérieur plein de dangers et de stress. Malheureusement, il y a aussi des dangers dans votre maison que vous ne voyez peut-être même pas et qui peuvent vous rendre malade.

Si vous avez des maux de tête, des problèmes respiratoires ou des troubles digestifs, jetez un coup d'œil à ces 11 choses qui peuvent être la cause de vos problèmes. Même si vous n'êtes pas malade en ce moment, tous ces problèmes devraient être réglés si vous avez de jeunes enfants ou si une personne vivant dans votre maison a un système respiratoire ou immunitaire affaibli.

#1 - La moisissure et et les champignons

Les spores de moisissure et sont présentes dans presque tous les climats du monde. Mais dans les environnements chauds et humides, comme nos salles de bain, nos buanderies et nos sous-sols, les spores peuvent croître et se multiplier pour créer une sorte de colonie qui peut être dangereuse pour votre santé. La plupart des moisissures dans les maisons sont des moisissures de surface, alors que d'autres peuvent être des moisissures noires ou vertes qui pénétreront la structure de votre maison la rendant instable.

Tous les types de moisissures sont des substances irritantes pour les systèmes respiratoires et peuvent causer d'énormes problèmes pour ceux dont le système immunitaire est affaibli. C'est pourquoi il est si important d'identifier et d'enlever les moisissures de chaque surface de votre maison.

#2 - La climatisation et le chauffage

Dans notre quête de confort, la plupart des maisons utilisent un système central de chauffage et de climatisation. Et, pour minimiser les coûts d'utilisation de ce système, nous avons rendu nos maisons plus écologiques en isolant les portes et les fenêtres. Bien que cela soit idéal pour notre portefeuille, cela peut être dangereux pour notre santé, surtout pour ceux qui souffrent de maladies respiratoires.

Les systèmes de climatisation n'aspirent pas l'air frais, ils se contentent de filtrer et de recycler l'air ambiant en laissant les toxines à l'intérieur. Celles-ci peuvent inclure la fumée de cigarette, le gaz, la moisissure, les produits chimiques de nettoyage, les composés organiques volatils et le monoxyde de carbone. Dans de nombreuses maisons, l'air intérieur peut être plus pollué que l'air extérieur.

Les maisons qui utilisent des climatiseurs individuels sont souvent des sources de moisissure et de champignons, à moins que les filtres et les évents ne soient nettoyés fréquemment. Les appareils de chauffage individuels émettent également des particules qui sont irritantes pour les systèmes respiratoires.

Pour améliorer la qualité de l'air dans votre maison :

• Faites entrer de l'air frais en ouvrant les fenêtres et les portes lorsque c'est possible.
• Utilisez des ventilateurs pour évacuer l'air intérieur lorsque vous prenez un bain ou cuisinez.
• Limitez l'utilisation de produits chimiques de nettoyage toxiques.
• Ne fumez pas à l'intérieur de votre maison, peu importe ce que vous fumez.

#3 - Votre salle de bain

Les salles de bain sont de petits espaces remplis de chaleur et d'humidité qui favorisent la croissance de moisissures, de saleté, de résidus corporels, et de produits chimiques provenant des produits de soins et de nettoyage. Des dangers pour la santé se cachent dans l'air et sur presque toutes les surfaces.

Les plus grands dangers pour la santé proviennent d'un :

• Un nettoyage et d'un lavage des mains inadéquats qui laissent des bactéries sur les surfaces.
• D'une contamination croisée due à l'utilisation partagée de serviettes et de tapis de bain qui peut propager des bactéries et des champignons.
• De l'utilisation de produits de nettoyage chimiques, de désodorisants en aérosol, de bougies et de diffuseurs d'huile et la limitation de l'air frais.
• D'une mauvaise qualité de l'eau

#4 - Votre salon

Le salon est très utilisé par tout le monde dans la maison et par les invités. Nous y grignotons, y jouons avec nos animaux, y mettons nos pieds sur le sol pour nous reposer et y manipulons de nombreuses télécommandes pour contrôler la télévision, ou encore les consoles de jeux. C'est un endroit où l'on se rassemble et où l'on partage tout, y compris les bactéries.

L'un des plus grands responsables dans le salon sont ces télécommandes. Est-ce que tout le monde a les mains propres ? Beaucoup de bactéries et de virus pathogènes peuvent s'accrocher à ces surfaces. Prenez le temps de les nettoyer avec une lingette désinfectante qui n'abîmera pas l'électronique de la télécommande.

Les contaminants extérieurs et la poussière sont les autres problèmes les plus importants. Si tout le monde enlève ses chaussures à la porte, cela empêchera les bactéries qui viennent de l'extérieur d'entrer. L'utilisation régulière d'un bon aspirateur avec filtre HEPA et le dépoussiérage fréquent permettront de contrôler les risques d'allergies.

#5 - Vos chambres à coucher

Les chambres à coucher sont les endroits où nous nous posons pour nous reposer et récupérer de l'énergie. Malheureusement, elles sont remplies de dangers qui affectent non seulement votre sommeil, mais aussi votre santé.

Le plus grand coupable est votre literie. Les oreillers et les matelas qui ne sont pas bien nettoyés sont remplis de particules des cellules de la peau que nous perdons et des acariens qui se nourrissent de cette peau. Les acariens peuvent produire une réaction allergique grave pour beaucoup. Les draps qui ne sont pas lavés souvent et correctement contiennent des bactéries qui peuvent causer des infections et propager des maladies.

#6 - Manipulation des aliments

Les maladies transmises par les aliments font partie des dangers les plus importants pour une santé. Pour la plupart des gens, elles donnent quelques heures de troubles digestifs, mais elles peuvent causer de graves problèmes et même la mort.

Bien que certains des aliments que nous achetons ne soient pas toujours sans risque, la plupart des problèmes surviennent si les aliments ne sont pas cuits et manipulés de façon sécuritaire une fois que nous les avons ramenés à la maison. Les températures inappropriées, l'entreposage, le lavage et la contamination croisée sont particulièrement dangereux pour les enfants et pour toute personne dont le système immunitaire est affaibli.

#7 - Votre cuisine

En plus de la sécurité alimentaire, il existe d'autres dangers dans la cuisine. Les éviers, les canalisations et les poubelles qui ne sont pas nettoyés régulièrement contiennent des bactéries.

Chaque fois que vous utilisez une planche à découper, il se forme des coupures microscopiques qui peuvent héberger des bactéries. Il est particulièrement important d'utiliser des planches séparées pour les fruits et légumes et les viandes afin d'éviter la contamination croisée.

Même les outils de nettoyage que vous utilisez peuvent faire plus de mal que de bien. Les éponges et les chiffons à vaisselle peuvent contenir des bactéries et les utiliser pour essuyer les comptoirs de cuisine ne fait que propager ces bactéries. Un nettoyage adéquat et fréquent est essentiel.

#8 - Votre garage

Un garage annexe à votre maison peut causer des problèmes si des produits solvants, des peintures, des pesticides et des produits automobiles y sont entreposés. Les contenants qui fuient ou qui sont endommagés par la corrosion font réagir les produits chimiques avec l'air et deviennent moins stables et plus corrosifs. Tout contenant ouvert devrait être entreposé dans un espace ventilé qui n'est pas relié à vos espaces de vie.

Le monoxyde de carbone provenant de la combustion de carburant est indétectable au nez et est un tueur silencieux. Si des voitures circulent dans le garage ou si des outils qui brûlent des combustibles pétroliers sont utilisés, gardez toutes les portes et fenêtres ouvertes pour augmenter la circulation de l'air.

#9 - Produits chimiques de nettoyage agressifs

Les produits de nettoyage agressifs peuvent être irritants pour la peau, peuvent causer des problèmes respiratoires et sont dangereux pour les femmes enceintes. L'utilisation de certains produits chimiques, comme le mélange d'eau de Javel et d'ammoniac, peut produire des fumées toxiques qui peuvent causer la mort très rapidement.

Si vous devez utiliser un produit fort, suivez toujours les instructions avec soin, ouvrez les fenêtres et utilisez un ventilateur pour augmenter le débit d'air. Optez d'abord pour des méthodes de nettoyage plus naturelles qui sont beaucoup moins toxiques pour les humains et les animaux de compagnie. N'hésitez pas à consulter notre article sur les produits de nettoyage naturels.

#10 - Matériaux de construction anciens

Heureusement, nous avons beaucoup appris sur les dangers des matériaux de construction des maisons. Cependant, si vous vivez dans une maison ancienne, il est essentiel d'être à l'affût des matériaux anciens et dangereux.

Presque toutes les maisons construites avant 1940 contiennent de la peinture au plomb. Tant que la peinture au plomb ne s'écaille pas et qu'elle a été recouverte plusieurs fois de peinture au latex, elle est sans danger. N'essayez pas d'enlever ou de poncer les surfaces peintes au plomb sans porter un masque de protection adéquat.

Tuyaux de plomberie en plomb : Le plomb des vieux tuyaux s'infiltre dans les réseaux d'eau et peut causer des intoxications. Les enfants et les personnes dont le système immunitaire est affaibli sont les plus vulnérables.

Planchers de vinyle : Dans les maisons construites avant 1972, la plupart des revêtements de sol en carreaux de vinyle contiennent de l'amiante. Si ce revêtement de sol est fissuré ou si vous essayez de l'enlever, l'amiante est libéré dans l'air.

L'amiante : L'amiante n'a pas été interdit dans les matériaux de construction des maisons comme l'isolation avant la fin des années 70. Si le matériau est encore en bon état et ne s'effrite pas, il n'est pas particulièrement dangereux. Les problèmes surviennent lorsqu'il est endommagé ou enlevé et que les particules s'envolent dans l'air. Consultez un professionnel avant d'enlever l'amiante.

#11 - Tapis mur à mur

La moquette est réconfortante dans une chambre à coucher ou un salon, mais elle est aussi un aimant à bactéries et à saletés. Pour les personnes allergiques, la poussière, les acariens, les poils d'animaux dans le tapis peuvent causer des problèmes respiratoires et des problèmes de peau.

Les nouveaux tapis émettent des composés organiques volatils provenant d'agents de conservation comme le formaldéhyde qui peuvent être toxiques et causer des problèmes respiratoires et des saignements de nez.

Les tapis devraient être aspirés régulièrement avec un aspirateur à filtre HEPA et nettoyés par un professionnel régulièrement.